Em um mundo cheio de estímulos e informações, ter uma mente agitada é uma experiência comum. Pensamentos incessantes, ...

A professora Caroline Laure explica ainda que a resposta sobre o que é o tantra yoga é inverso: a yoga é uma prática tântrica, que reúne diversos cuidados com o corpo, não só as posturas e movimentos ...

Pesquisas indicam que isso traz inúmeros benefícios – e retiros em várias partes do mundo vêm se especializando em oferecer ...

Aprender como meditar proporciona diversos benefícios para a saúde e para a qualidade de vida. A meditação é uma técnica de ...

Papa Francisco ressaltou muitas vezes em seu pontificado a força do elo entre mães e filhos. Segundo ele, são as mães que ...

Steve Jobs relia o mesmo livro todos os anos — e ele não falava sobre tecnologia, mas sobre algo que moldou sua visão de ...

Meditação – Créditos: depositphotos.com / Kotenko Quais são os benefícios da meditação ao som do ... use a música como um guia para focar na respiração e acalmar a mente.

Novo pontífice pertence à Ordem de Santo Agostinho, que segue ensinamentos de santo que pregou valorização da vida em ...

Especialista detalha flexibilidades nas regras do conclave, que incluem meditações e aumento do número de cardeais eleitores ...

Antes de escolher o presente ideal, você precisa descobrir qual é o Ano Pessoal da sua mãe. Mas relaxa, é super fácil!